ํฐ์คํ ๋ฆฌ ๋ทฐ
[2ํธ] ์๋ฉดํ์กฐ์ ์ผ๊ฐ๋ฐํ ๊ทน๋ณต ์ํ๊ด๋ฆฌ๋ฒ ๐ก๏ธ
KJํกํก 2025. 6. 13. 09:00๋ชฉ์ฐจ
์๋ ํ์ธ์. KJ ํกํก์ ๋๋ค ๐ ์ค๋์ ๊ฐฑ๋ ๊ธฐ ์ฌ์ฑ๋ถ๋ค์ด ๊ฐ์ฅ ํ๋ค์ดํ์๋ ์๋ฉดํ์กฐ์ ์ผ๊ฐ๋ฐํ์ ๋ํด ์ด์ผ๊ธฐํด๋ณด๋ ค๊ณ ํฉ๋๋ค. ๊ฐ์์ค๋ฌ์ด ์ด๊ฐ์ผ๋ก ๋นํฉ์ค๋ฌ์ฐ์ จ์ ํ ๋ฐ์, ๋ฐค์ ์ ์ค์น๊ฒ ๋ง๋๋ ์์๋ ๋๋ฌธ์ ์ผ๋ง๋ ๊ณ ์์ด ๋ง์ผ์ จ์๊น์? ํ์ง๋ง ๊ฑฑ์ ํ์ง ๋ง์ธ์! ์ค๋ ์๊ฐํด๋๋ฆด ์ํ๊ด๋ฆฌ๋ฒ๋ค์ ์ฐจ๊ทผ์ฐจ๊ทผ ์ค์ฒํด๋ณด์๋ฉด ๋ถ๋ช ํ ๊ฐ์ ๋์ค ๊ฑฐ์์. ํจ๊ป ๊ฑด๊ฐํ ํด๊ฒฐ์ฑ ์ ์ฐพ์๋ณด์์ฃ !
๐ฅ ์๋ฉดํ์กฐ์ ์ผ๊ฐ๋ฐํ, ์ ์๊ธฐ๋ ๊ฑธ๊น์?
๊ฐฑ๋ ๊ธฐ๊ฐ ๋๋ฉด ๋์์์ ๋ถ๋น๋๋ ์์คํธ๋ก๊ฒ์ด ๊ธ๊ฒฉํ ๊ฐ์ํฉ๋๋ค. ์ด๋ ์ฐ๋ฆฌ ๋์ ์์ํ๋ถ(์ฒด์จ์กฐ์ ์ค์ถ)๊ฐ ํผ๋์ ๊ฒช๊ฒ ๋๋ฉด์ ๋ชธ์ด ์ค์ ๋ณด๋ค ๋จ๊ฒ๋ค๊ณ ์ฐฉ๊ฐํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋์ ์ฒด์จ์ ๋ฎ์ถ๋ ค๊ณ ํ๊ด์ ํ์ฅ์ํค๊ณ ๋์ ๋ถ๋นํ๋ ๊ฒ์ด์ฃ .
- ์์คํธ๋ก๊ฒ ๊ฐ์ → ๋์ ์ฒด์จ์กฐ์ ์ค์ถ ํผ๋
- ํ๊ด ํ์ฅ → ๊ฐ์์ค๋ฌ์ด ์ด๊ฐ ๋ฐ์
- ๊ณผ๋ํ ๋ฐํ → ์ผ๊ฐ ์๋ฉด ๋ฐฉํด
๐ ํ๋์ ๋ณด๋ ์ฆ์๋ณ ํด๊ฒฐ๋ฒ ์์ฝํ
์ฆ์ | ์ฆ์ ๋์ฒ๋ฒ | ์ํ๊ด๋ฆฌ๋ฒ | ์๋ฐฉ๋ฒ |
---|---|---|---|
์๋ฉดํ์กฐ | ๋ชฉ ๋ค ๋์ฐ์ง, ์ฌํธํก | ๋ ์ด์ด๋ ์์, ์์ํ ํ๊ฒฝ | ํธ๋ฆฌ๊ฑฐ ์์ ํผํ๊ธฐ |
์ผ๊ฐ๋ฐํ | ์นจ์ค ์จ๋ 18-20๋ ์ ์ง | ๋ฉด ์์ฌ ์ ์ท, ์ฟจ๋ง ์นจ๊ตฌ | ์ทจ์นจ ์ ๋ฏธ์ง๊ทผํ ์ค์ |
์ ๋ฐ์ ๊ด๋ฆฌ | ์ถฉ๋ถํ ์๋ถ ์ญ์ทจ | ๊ท์น์ ์ธ ์ด๋ | ์คํธ๋ ์ค ๊ด๋ฆฌ |
๐ก๏ธ ์๋ฉดํ์กฐ ์ฆ์ ์ํ๋ฒ
๐จ ์๊ธ ๋์ฒ๋ฒ (์ฆ์ ๋ฐ์ ์)
๐ง ์ฟจ๋ง ์๋ฒ
- ๋ชฉ ๋ค์ชฝ๊ณผ ์๋ชฉ ์์ชฝ์ ์ฐจ๊ฐ๊ฒ ํด์ฃผ์ธ์
- ํด๋์ฉ ์ฟจํฉ์ ๊ฐ์ง๊ณ ๋ค๋์๋ฉด ๋์๋ฉ๋๋ค
- ์ฐฌ๋ฌผ์ ์ ์ ์์๊ฑด์ผ๋ก ์ด๋ง์ ๋ชฉ์ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๋ฆ์์ฃผ์ธ์
๐ฌ๏ธ ํธํก ์กฐ์ ๋ฒ
- 4์ด ๋ค์ด๋ง์๊ณ → 4์ด ๋ฉ์ถ๊ณ → 8์ด ๋ด์ฌ๊ธฐ
- 3-5ํ ๋ฐ๋ณตํ๋ฉด ์ด๊ฐ์ด ๋น ๋ฅด๊ฒ ๊ฐ๋ผ์์ต๋๋ค
๐ ์์ ๊ด๋ฆฌ๋ฒ
๋ ์ด์ด๋ง ์ ๋ต
- ์์ ์ท์ ์ฌ๋ฌ ๊ฒน ์ ์ด์ ์ฝ๊ฒ ๋ฒ๊ณ ์ ์ ์ ์๊ฒ ํ์ธ์
- ๋ฉด, ๋ฆฐ๋จ ๋ฑ ํต๊ธฐ์ฑ ์ข์ ์์ฌ๋ฅผ ์ ํํ์ธ์
- ๋ชฉ ๋ถ๋ถ์ด ๋์ ์ท์ ์ฐฉ์ฉํ์๋ฉด ๋์ฑ ์์ํฉ๋๋ค
๐ ์ผ๊ฐ๋ฐํ ์๋ฒฝ ํด๊ฒฐ ๊ฐ์ด๋
๐๏ธ ์นจ์ค ํ๊ฒฝ ์ต์ ํ
์จ๋ ๊ด๋ฆฌ
- 18-20๋ ์ ์ง (์ผ๋ฐ์ ์ธ ์ค๋ด์จ๋๋ณด๋ค 2-3๋ ๋ฎ๊ฒ)
- ์ ํ๊ธฐ๋ ์์ด์ปจ์ ์ ๊ทน ํ์ฉํ์ธ์
- ์ฐฝ๋ฌธ์ ์ด์ด ์์ฐ ํตํ์ ์ ์งํด์ฃผ์ธ์
์นจ๊ตฌ ์ ํ
- ์์ฌ: ๋ฉด, ๋๋๋ฌด ์ฌ์ , ์ฟจ๋ง ์์ฌ
- ๋ฒ ๊ฐ: ๋ฉ๋ชจ๋ฆฌํผ ์ฟจ๋ง ๋ฒ ๊ฐ ์ถ์ฒ
- ์ ์ท: ๋ฉด ์์ฌ์ ํ๋ ํ ์ ์ท
๐ ์ทจ์นจ ์ ๋ฃจํด
- ๋ฏธ์ง๊ทผํ ์ค์ (์ทจ์นจ 1์๊ฐ ์ )
- ๋ผ๋ฒค๋ ์๋ก๋ง ํ์ฉ
- ์ถฉ๋ถํ ์๋ถ ์ญ์ทจ (์ ๋ 6์ ์ด์ )
- ์ค๋งํธํฐ ์ฌ์ฉ ๊ธ์ง (์ทจ์นจ 1์๊ฐ ์ ๋ถํฐ)
๐ฅ ์ฆ์ ์ํ์ ๋์๋๋ ์์๋ค
๐ ์ ๊ทน ์ถ์ฒ ์์
์ด์ํ๋ผ๋ณธ ํ๋ถํ ์ํ
- ์ฝฉ, ๋๋ถ, ๋์ฅ - ์๋ฌผ์ฑ ์์คํธ๋ก๊ฒ ํจ๊ณผ
- ํ๋ฃจ 1-2ํ ๊พธ์คํ ์ญ์ทจํ์ธ์
์ค๋ฉ๊ฐ-3 ์ง๋ฐฉ์ฐ
- ์ฐ์ด, ๊ณ ๋ฑ์ด, ์ฐธ์น - ์ผ์ฆ ์ํ
- ์๋ง์จ, ํธ๋ - ์๋ฌผ์ฑ ์ค๋ฉ๊ฐ-3
ํญ์ฐํ ๋นํ๋ฏผ ์ํ
- ์๊ธ์น, ๋ธ๋ก์ฝ๋ฆฌ - ๋นํ๋ฏผ E
- ๊ฐ๊ทค๋ฅ, ํค์ - ๋นํ๋ฏผ C
โ ๏ธ ํผํด์ผ ํ ์์
- โ ์นดํ์ธ (์ปคํผ, ๋ น์ฐจ, ์ด์ฝ๋ฆฟ)
- โ ๋งค์ด ์์ (๊ณ ์ถ, ๋ง๋ ๊ณผ๋ค ์ญ์ทจ)
- โ ์์ฝ์ฌ
- โ ๋จ๊ฑฐ์ด ์๋ฃ
๐ฟ ์์ฐ์๋ฒ๊ณผ ํ๋ธ ํ์ฉ๋ฒ
๐ต ์ถ์ฒ ํ๋ธ์ฐจ
์ธ์ด์ง ํฐ
- ๋ฐํ ์ต์ ํจ๊ณผ๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค
- ํ๋ฃจ 2-3์ (์ํ 30๋ถ)
์บ๋ชจ๋ง์ผ ํฐ
- ๊ธด์ฅ ์ํ์ ์๋ฉด์ ๋์
- ์ทจ์นจ 1์๊ฐ ์ ์ญ์ทจ
๐ ์ฐ์ ์์๋ณ ์ค์ฒ ๊ฐ์ด๋
โ 1๋จ๊ณ: ์ฆ์ ์ค์ฒ (์ค๋๋ถํฐ)
- ์นจ์ค ์จ๋๋ฅผ 18-20๋๋ก ์กฐ์
- ํต๊ธฐ์ฑ ์ข์ ์ท์ผ๋ก ๊ต์ฒด
- ์นดํ์ธ ์ญ์ทจ ์ค์ด๊ธฐ
โ 2๋จ๊ณ: ์ฃผ๊ฐ ์ค์ฒ (์ด๋ฒ ์ฃผ)
- ์ฟจ๋ง ์นจ๊ตฌ๋ฅ ๊ตฌ๋งค
- ์ธ์ด์ง ํฐ ๊ตฌ์ ํ์ฌ ๊พธ์คํ ๋ง์๊ธฐ
- ์ทจ์นจ ์ ๋ฃจํด ๋ง๋ค๊ธฐ
โ 3๋จ๊ณ: ์ฅ๊ธฐ ์ค์ฒ (ํ ๋ฌ ํ)
- ๊ท์น์ ์ธ ์ด๋ ์ต๊ด ํ์ฑ
- ์คํธ๋ ์ค ๊ด๋ฆฌ๋ฒ ์ตํ๊ธฐ
- ์๋จ ์ ์ฒด์ ์ผ๋ก ๊ฐ์
๐ ๊ฐ์ธ๋ง์ถค ์ฒดํฌ๋ฆฌ์คํธ
๐ ๋์ ํธ๋ฆฌ๊ฑฐ ์ฐพ๊ธฐ
- โก ์ด๋ค ์์์ ๋จน์์ ๋ ์ฆ์์ด ์ฌํด์ง๋๊ฐ?
- โก ์ด๋ค ์ํฉ์์ ์๋ฉดํ์กฐ๊ฐ ์์ฃผ ๋ฐ์ํ๋๊ฐ?
- โก ์คํธ๋ ์ค์ ์ฆ์ ๋ฐ์์ ์ฐ๊ด์ฑ์?
- โก ์ด๋ ํ ์ฆ์ ๋ณํ๋ ์ด๋ค๊ฐ?
๐ ์ผ์ฃผ์ผ ์ฆ์ ๊ธฐ๋ก์ง
- โก ์๋ฉดํ์กฐ ๋ฐ์ ํ์์ ์๊ฐ
- โก ์ผ๊ฐ๋ฐํ์ผ๋ก ์ ์์ ๊นฌ ํ์
- โก ์ญ์ทจํ ์์๊ณผ ์ฆ์ ์ฐ๊ด์ฑ
- โก ์ค์ฒํ ๊ด๋ฆฌ๋ฒ๊ณผ ํจ๊ณผ
๐ฅ ์ ๋ฌธ๊ฐ ์๋ด์ด ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ
๐จ ์ด๋ด ๋๋ ๋ณ์์ ๊ฐ์ธ์
- ์๋ฉดํ์กฐ๊ฐ ํ๋ฃจ 10ํ ์ด์ ๋ฐ์ํ ๋
- ์ผ๊ฐ๋ฐํ์ผ๋ก ๋งค์ผ ์ ์์ ๊นฐ ๋
- ์ผ์์ํ์ ์ฌ๊ฐํ ์ง์ฅ์ ์ค ๋
- ์ํ๊ด๋ฆฌ๋ฒ์ 3๊ฐ์ ์ค์ฒํด๋ ๊ฐ์ ์ด ์์ ๋
๐ ์ฃผ์ ์น๋ฃ ์ต์
- ํธ๋ฅด๋ชฌ ๋์ฒด์๋ฒ - ๋ณด๊ฑด๋ณต์ง๋ถ ๊ณต์ ์ ๋ณด
- ๋นํธ๋ฅด๋ชฌ ์น๋ฃ์
- ํ๋ฐฉ ์น๋ฃ
- ์ํ์๋ฒ ๋ณํ ์น๋ฃ
๐ก ์ค์ ์ ์ฉ ์ฌ๋ก
๐ ์ฌ๋ก 1: ๊นโโ๋ (52์ธ)
"์นจ์ค ์จ๋๋ฅผ 20๋๋ก ๋ฎ์ถ๊ณ ๋ฉด ์ ์ท์ผ๋ก ๋ฐ๊พผ ํ 2์ฃผ ๋ง์ ์ผ๊ฐ๋ฐํ์ด 50% ๊ฐ์ํ์ด์. ์ธ์ด์ง ํฐ๋ ์ ๋ง ํจ๊ณผ๊ฐ ์๋๋ผ๊ณ ์!"
๐ ์ฌ๋ก 2: ๋ฐโโ๋ (48์ธ)
"์นดํ์ธ์ ๋๊ณ ๊ท์น์ ์ธ ์ฐ์ฑ ์ ์์ํ ์ง ํ ๋ฌ ํ, ์๋ฉดํ์กฐ ํ์๊ฐ ๋์ ๋๊ฒ ์ค์์ต๋๋ค. ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๊ฑด ๊พธ์คํจ์ด์์ด์."
โ ๏ธ ์ฃผ์์ฌํญ ๋ฐ ์ค๋ฌด ํ
๐ ์์ ํ ๊ด๋ฆฌ๋ฅผ ์ํ ์ฃผ์์ฌํญ
- ๋ณด์กฐ์ ๋ณต์ฉ ์ ์ ๋ฌธ์ ์๋ด ํ์
- ๊ธ๊ฒฉํ ์ํ์ต๊ด ๋ณํ ๊ธ์ง (๋จ๊ณ์ ์ ์ฉ)
- ๋ค๋ฅธ ์งํ๊ณผ ๊ตฌ๋ถ (๊ฐ์์ , ์ฌํ๊ด ์งํ ๋ฑ)
- ๋ฌด๋ฆฌํ ๋ค์ด์ดํธ ๊ธ์ง (์์ ๋ถ๊ท ํ ์ฃผ์)
๐ฐ ์์ฐ๋ณ ๊ด๋ฆฌ๋ฒ
0-5๋ง์ ์์ฐ
- ํ๋ธ์ฐจ ๊ตฌ์
- ๋ฉด ์ ์ท ๊ต์ฒด
- ํด๋์ฉ ์ฟจํฉ
5-20๋ง์ ์์ฐ
- ์ฟจ๋ง ๋งคํธ๋ฆฌ์ค
- ์๋ก๋ง ๋ํจ์
- ๊ฑด๊ฐ๊ธฐ๋ฅ์ํ
๐ ๋ง์น๋ฉฐ
์ค๋ ์๊ฐํด๋๋ฆฐ ์๋ฉดํ์กฐ์ ์ผ๊ฐ๋ฐํ ๊ด๋ฆฌ๋ฒ๋ค์ด ๋ง์ ๋์์ด ๋์ จ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐฑ๋ ๊ธฐ ์ฆ์์ ํ๋ฃจ์์นจ์ ์ฌ๋ผ์ง์ง ์์ง๋ง, ๊พธ์คํ ๊ด๋ฆฌ๋ฅผ ํตํด ๋ถ๋ช ํ ๊ฐ์ ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๊ฒ์ ์์ ์๊ฒ ๋ง๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฐพ์ ๊พธ์คํ ์ค์ฒํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์์ ๋ณํ๋ถํฐ ์์ํด๋ณด์ธ์.
์ฌ๋ฌ๋ถ์ ๊ฑด๊ฐํ ์ 2์ธ์์ ์์ํ๋ฉฐ, ๋ค์ ํธ์์๋ ๊ฐฑ๋ ๊ธฐ ์ฐ์ธ์ฆ๊ณผ ์ ์ ๊ฑด๊ฐ ๊ด๋ฆฌ ๊ฐ์ด๋์ ๋ํด ์์ธํ ์์๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค.
๋ง์์ ๊ฑด๊ฐ๋ ๋ชธ์ ๊ฑด๊ฐ๋งํผ ์ค์ํ๋๊น์. ๋ ๊ฑด๊ฐํ์๊ณ , ์ค๋๋ ํ๋ณตํ ํ๋ฃจ ๋ณด๋ด์ธ์! ๐
[2ํธ] ์๋ฉดํ์กฐ์ ์ผ๊ฐ๋ฐํ ๊ทน๋ณต ์ํ๊ด๋ฆฌ๋ฒ ๐ก๏ธ
์๋ ํ์ธ์. KJ ํกํก์ ๋๋ค ๐ ์ค๋์ ๊ฐฑ๋ ๊ธฐ ์ฌ์ฑ๋ถ๋ค์ด ๊ฐ์ฅ ํ๋ค์ดํ์๋ ์๋ฉดํ์กฐ์ ์ผ๊ฐ๋ฐํ์ ๋ํด ์ด์ผ๊ธฐํด๋ณด๋ ค๊ณ ํฉ๋๋ค. ๊ฐ์์ค๋ฌ์ด ์ด๊ฐ์ผ๋ก ๋นํฉ์ค๋ฌ์ฐ์ จ์ ํ ๋ฐ์, ๋ฐค์ ์ ์ค์น๊ฒ
skjstory68.com
KJํกํก
๐ ์ ์ฑ ์ ๋ณด์ ์ํ ๊ฟํ์ ์ ํํ๊ณ ์ฝ๊ฒ ์ ๋ฌํฉ๋๋ค. ๐ก ์ ๋ถ์ง์ ์ ๋, ์๋ฏผ ๊ธ์ต, ๋ณต์ง ์ ์ฒญ ๋ฐฉ๋ฒ๊น์ง ์ฒด๊ณ์ ์ผ๋ก ์๋ดํฉ๋๋ค. โ ์ ๋ขฐํ ์ ์๋ ์ค์ฉ ์ ๋ณด ์ฑ๋, KJํกํก์ ๋๋ค.
skjstory68.com