[6ํธ] ๋ ธํ ์ํ๋น ์ ์ฝ,์ค์ ๊ฐ๋ฅํ 7๊ฐ์ง ์ ๋ต
์๋ ํ์ธ์. KJํกํก์ ๋๋ค โ๏ธ
๋ ธํ๋ฅผ ๋๋นํ ๋ ๊ฐ์ฅ ํ์ค์ ์ธ ๊ณ ๋ฏผ์ ๋ฐ๋ก ‘์ํ๋น’์ ๋๋ค. ๐
๋งค๋ฌ ๊ณ ์ ์ ์ผ๋ก ๋๊ฐ๋ ์ง์ถ์ ์ด๋ป๊ฒ ์ค์ผ ์ ์์์ง, ์์ ์ฐจ์ด๊ฐ ์์ด๋ฉด ๋
ธํ์ ์ฌ์ ๊ฐ ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์์ด์.
์ค๋์ ๋
ธํ ์ํ๋น๋ฅผ ์ค์ ๋ก ์ ์ฝํ ์ ์๋ 7๊ฐ์ง ์ ๋ต์ ์๊ฐํด ๋๋ฆด๊ฒ์.
๐ก 1. ์ฃผ๊ฑฐ๋น ์ ๊ฐ: ๊ณต๊ณต์๋์ฃผํ ํ์ฉ
๊ตญํ ๊ตํต๋ถ์ ๊ณ ๋ น์ ์ ์ฉ ๊ณต๊ณต์๋์ฃผํ์ ์ ์ฒญํ๋ฉด ์ ๋ ดํ ๋ณด์ฆ๊ธ + ๋ฎ์ ์๋๋ฃ๋ก ์์ ์ ์ธ ์ฃผ๊ฑฐ๊ฐ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
๐ ๋ง์ดํ ํฌํธ์์ ์ ์ฒญ ์ ๋ณด ํ์ธ
๐ถ 2. ํต์ ๋น ํ ์ธ ์ ๋ ํ์ฉ
๋ง 65์ธ ์ด์์ด๋ฉด ์ ์ต๋ 1๋ง 1์ฒ ์๊น์ง ํต์ ๋น ๊ธฐ๋ณธ๋ฃ ๊ฐ๋ฉด ํํ์ด ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.
๋์ ์ฌ๋ถ๋ ํต์ ์ฌ ๋๋ ๋ณต์ง๋ก์์ ํ์ธ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
๐ ๋ณต์ง๋ก ํํ์ด์ง ๋ฐ๋ก๊ฐ๊ธฐ
๐ 3. ๊ตํต๋น ์ง์ ์ ๋ ํ์ธ
์ง์์ฒด๋ณ๋ก ์ด์ํ๋ ์ด๋ฅด์ ๋ฌด์๊ตํต์นด๋ ๋๋ ๋์ค๊ตํต ํ ์ธ ์ ๋๋ฅผ ํ์ฉํด ๊ตํต๋น ๋ถ๋ด์ ์ค์ผ ์ ์์ด์.
ํนํ ๊ด์ญ์๊ถ, ์งํ์ฒ , ์๋ด๋ฒ์ค ์ค์ฌ์ผ๋ก ํ์ฐ๋๊ณ ์์ต๋๋ค.
๐ 4. ์๋น ์ต๊ด ์ ๊ฒ ๋ฐ ์ ๊ธฐ์ง์ถ ๊ด๋ฆฌ
๋งค๋ฌ ์๋๊ฒฐ์ ๋๋ ์คํธ๋ฆฌ๋ฐ, ๋ณดํ, ์ก์ง ๋ฑ ๋ถํ์ํ ๊ตฌ๋ ์๋น์ค๋ฅผ ์ ๊ฒํด ์ ๊ธฐ์ง์ถ์ ์ค์ด๋ ๊ฒ๋ ์ค์ํด์.
๊ฐ๊ณ๋ถ ์ฑ ํ์ฉ๋ ์ถ์ฒ๋๋ฆฝ๋๋ค.
๐ฆ 5. ๊ธ์ต์์๋ฃ ๋ฉด์ ํํ ํ์ฉ
์ผ๋ถ ์ํ์์๋ ๊ณ ๋ น์ ๊ณ ๊ฐ ๋์์ผ๋ก ์ก๊ธ ์์๋ฃ, ์๋์ด์ฒด ์์๋ฃ ๋ฉด์ ์๋น์ค๋ฅผ ์ ๊ณตํ๊ณ ์์ด์.
๊ฑฐ๋ ์ํ ํํ์ด์ง ๋๋ ์ง์ ์์ ํ์ธํด๋ณด์ธ์.
๐ 6. ์ง์์ฒด ๋ณต์ง ๊ฐ์ข ๋ฐ ํ์๊ต์ก ๋ฌด๋ฃ ์๊ฐ
๋ ธ์ธ๋ณต์ง๊ด, ํ์๊ต์ก์ผํฐ ๋ฑ์ ํตํด ๋ฌด๋ฃ ๋๋ ์ ๋ ดํ ๋น์ฉ์ผ๋ก ์ทจ๋ฏธ·๊ต์·๋์งํธ ๊ฐ์๋ฅผ ์๊ฐํ ์ ์์ด์.
์ถ์ ์ง์ ๋์ด๋ ๋์์ ์ฌ๊ฐ๋น๋ ์ค์ผ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ฅ 7. ๊ฑด๊ฐ๊ฒ์ง๊ณผ ์๋ฃ๋น ์ง์ ์ ๋
๊ตญ๋ฏผ๊ฑด๊ฐ๋ณดํ์์ ์ง์ํ๋ ๋ ธ์ธ ๊ฑด๊ฐ๊ฒ์ง, ์น๋งค๊ฒ์ฌ, ๊ณ ํ์·๋น๋จ ์ง์ค ๊ด๋ฆฌ ํ๋ก๊ทธ๋จ ๋ฑ๋ ๊ผญ ์ฑ๊ฒจ๋ณด์ธ์.
๋ํ ์๋ฃ๋น ๋ณธ์ธ๋ถ๋ด ์ํ์ ๋ ํ์ธํด ๋ถํ์ํ ์ง์ถ์ ์๋ฐฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ ๋ง์น๋ฉฐ
๋ ธํ์ ์ฌ์ ๋ ๋๋จํ ์๋๋ณด๋ค ‘์ง์ถ์ ์ผ๋ง๋ ์ ๊ด๋ฆฌํ๋๋’์ ๋ฌ๋ ค ์์ต๋๋ค.
์ง๊ธ ์๊ฐํ ์ค์ฒ ์ ๋ต 7๊ฐ์ง๋ฅผ ํ๋์ฉ ์ ์ฉํด๋ณด๋ฉด, ์ํ์ด ํจ์ฌ ๊ฐ๋ฒผ์์ง๊ณ ์์ ๊ฐ๋ ์๊ธธ ๊ฑฐ์์ ๐
๋ค์ ํธ์์๋ 50+ ์ค์ฅ๋ ์ธต์ด ํ์ฉํ ์ ์๋ ์ ์ฑ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ฃผ์ ๋ก ์ด์ด๊ฐ๋๋ค!
#๋ ธํ์ํ๋น #์ํ๋น์ ์ฝ #์ฃผ๊ฑฐ๋ณต์ง #ํต์ ๋น๊ฐ๋ฉด #๊ตํต๋น์ง์ #๋ณต์งํํ #KJํกํก